О веганстве

Сегодня очень многие люди приходят к выводу, что здоровое питание выгодно во всех отношениях. Сталкиваясь с проблемами, решить которые без медицинского вмешательства невозможно, приходит осознание того, что правильное питание обладает множеством плюсов. А в итоге, экономятся средства на лечение тех или иных заболеваний.

Веганство – одно из направлений здорового питания, которое предполагает полный отказ от продуктов животного происхождения. Не стоит путать его с вегетарианством, где допустимы в рационе такие продукты, как яйца, молоко. Хотя веганство считается одним из направлений этого способа жизни, все же оно обладает более последовательной и жесткой формой. Говоря проще, веганство – это радикальное вегетарианство, исключающее абсолютно все, что связано с животными.

Главной целью веганства является освобождение от лишнего веса, нормализация процессов пищеварения и выведения шлаков из организма. Такой эффект достигается за счет отсутствия калорий в допустимой пище и большого количества полезных веществ в тех продуктах, которые должны обязательно быть включены в ежедневный рационкаждого.

Становясь веганом человек получает большие преимущества в плане своего здоровья. Прежде всего, минимизируется риск такого серьезного и опасного системного заболевания, как сахарный диабет. Кстати сказать, эта болезнь – настоящий бич ХХI века. Поэтому позаботиться о ее профилактике не просто не помешает, но становится для многих необходимостью.

Свежие фрукты, ягоды, овощи, которые составляют рацион питания вегана, богаты антиоксидантами. А ведь окисление организма – это прямой путь к раковым опухолям, которые, к сожалению, также портят медицинскую статистику и «захватывают» все большую территории среди населения планеты.

Где содержатся антиоксиданты

Основная доля антиоксидантов содержится в свежих ягодах и фруктах: сливы, черная смородина, цитрусовые, малина, ежевика, вишня, черника, клюква, черноплодная рябина. Практически все овощи и зелень то же содержат в себе эти ценные для организма человека вещества.

Соки, фреши, сухофрукты и сушеные ягоды, свежие ягоды, перетертые с сахаром, ягодно-травяные чаи обладают антиоксидантными свойствами, а потому необходимы для ежедневного употребления каждому вегану.

Компания «TASTY MAGIC» — производитель экологически чистой продукции растительного происхождения. В ассортименте компании сушеные и перетертые с сахаром свежие ягоды,варенья,джемы, сухофрукты, компоты, каши быстрого приготовления, наборы Detox, фиточаи и прочие продукты для здоровья каждого человека. Все они являются идеальными составляющими рациона веганского питания.

Купить вегетарианские продукты компании «TASTY MAGIC» можно в стационарныхмаркетах, заказав по телефону или на официальном сайте. Вся контактная информация расположена в соответствующем разделе.

Мясное рагу с соусом «Ткемали из желтой алычи» от «TASTY MAGIC»

Ну, какая хозяйка не мечтает научиться готовить разнообразные блюда, не только удивляя их вкусом своих родных, но затрачивая на процесс как можно меньше времени? Безусловно, экономить драгоценные минуты помогают разнообразные кухонные приспособления и инструменты – комбайны, миксеры, скороварки, и так далее. Но все же, многое зависит от самого рецепта, точнее, от составляющих будущего кулинарного шедевра, которым хочется удивить своих домочадцев или гостей.

Сегодня мы приготовим рагу, технология которого займет мало времени, и обязательно вызовет неподдельный восторг всех, кто его попробует.

Итак, приготовим следующие ингредиенты:Мясное рагу с соусом «Ткемали из желтой алычи» от «TASTY MAGIC»

  • Куриные бедрышки или филе (800 г).
  • Брокколи (1 головка среднего размера, до 500 г).
  • Репчатый лук (1 шт.).
  • Морковь (2 шт.).
  • Баночка соуса «Ткемали из желтой алычи» от «TASTY MAGIC».
  • Мясные приправы (на свой вкус – молотый черный перец, лавровый листик, карри, куркума, и прочие).
  • Сметана (не жирная, 100 мл).
  • Оливковое масло (2 столовых ложки).
  • Мука (1 столовая ложка).
  • Куриный бульон или кипяченая вода (1 л).

Пассируем лук в растительном масле, морковь (мелким кубиком нарезанную), брокколи (тоже мелко нарезанную). Мясо желательно нарезать кусочками, примерно 3х3 см. Добавляем в сковородку к овощам и слегка обжариваем со всех сторон. Добавляем муку, соль, приправы, перемешиваем и вливаем бульон или воду.

После закипания, прикручиваем огонь до минимального, накрываем крышкой и оставляем рагу на 15 минут тушиться. По истечении этого времени в рагу следует добавить 3 столовых ложки соуса «Ткемали из желтой алычи». Через 10 минут – наше рагу готово, можно приглашать всех к столу. Приятного аппетита!

Творожная запеканка с сушеной ягодой от «TASTY MAGIC»

Любите баловать своих родных чем-то вкусненьким? Тогда давайте сегодня, приготовим вкуснейший десерт, который к тому же принесет немалую пользу для организма и обязательно станет любимым лакомством всей семьи.

Творожная запеканка с сушеной ягодой от «TASTY MAGIC» — это блюдо украсит любой праздничный стол. Готовится до крайности быстро, без особых усилий.

А еще это отличное подспорье для молодой мамы, в том случае, если ребенок отказывается кушать такой нужный для него продукт, как творог. Вместе с кальцием для нормального развития скелетно-мышечной системы, малыш будет получать полный набор витаминов и минералов, которые сохраняются в сушеных ягодах.

Итак, сначала подготовим ингредиенты:Творожная запеканка с сушеной ягодой от «TASTY MAGIC»

  • Творог (0,5 кг).
  • Яйца (3 шт.).
  • Сахар (3 столовых ложки).
  • Манка (5 столовых ложки).
  • Ванильный сахар (1 пакетик).
  • Сода (0,5 чайной ложки).
  • Уксус (1 столовая ложка).
  • Изюм (2 столовых ложки).
  • Сушеные ягоды малины, брусники, черники, смородины (можно смесь)от «TASTY MAGIC».

Технология приготовления такова:

Включаем духовой шкаф на температуру 180 градусов.

Сначала отделяем яичные белки от желтков, взбиваем их до получения белой пенной массы. К желткам добавляем творог, сахар, ваниль, манку, соду «гасим» уксусом, ягоды и изюм. Все перемешиваем и аккуратно добавляем взбитые белки.

Выливаем полученное тесто в форму для запеканки, выпекаем 45 минут. Чтобы убедиться в ее готовности можно взять деревянную палочку и проткнуть в нескольких местах горячее блюдо. Если тесто не прилипает к палочке – запеканка готова.

Подавая к столу, обязательно приправьте запеканку ягодным джемом или вареньем от «TASTY MAGIC». Это сделает десерт еще более привлекательным, аппетитным и волшебно-вкусным.

В качестве маленького примечания, хочется отметить, что в этот десерт можно добавлять на свой вкус сушеные фрукты (абрикосы, яблоки, сливы, груши, и так далее). Любой из видов сухофруктов и сушеных ягод всегда можно купить в компании «TASTY MAGIC». Вся продукция отличается не просто отменным качеством, а являетсяэкологически чистой и максимально полезной.

Соусы и маринады от «TASTY»

Соусы и маринады Ткемали от компании «TASTY» представляют собой экологичный продукт, обладающий не просто великолепным, весьма выразительным вкусом, но и полезными свойствами. Приготовлены они из отборных слив – алычи, с добавлением сладкого и острого перца, чеснока и других специй.

Весь этот букет ингредиентов каждого вида соуса придаст вашим домашним блюдам легкой пикантности, изысканного шарма. И заметьте, в баночках нет ни грамма искусственных синтетических добавок, типа красителей, усилителей вкуса и прочих. «Ткемали» от «TASTY» легко станет любимым лакомством всех членов вашей семьи – от мала до велика.

Ткемали из желтой алычи

Ткемали из желтой алычиЭтот красивый, нежно сладкий, с легкой остринкой соус способен напомнить о жарком лете, наполнить организм энергией света и тепла. «Ткемали из желтой алычи» идеально подойдет для блюд, приготовленных из куриного или индюшиного мяса, кролика. Этот соус можно смело добавлять в гарниры из круп (например, к рису), картофеля (вареного, запеченного), макаронные изделия и всем видам овощей (тушеной капусте, белой спарже, брокколи, и так далее).

Кроме уникального вкуса, который обязательно понравится всем, «Ткемали из желтой алычи» поможет сгладить негативное влияние жирной пищи.

Ткемали из красной алычи

Ткемали из красной алычиЭтот соус с умеренной остротой и приятной кислинкой во вкусе сделает самые обычные ваши домашние блюда бесподобными. Подходит он к овощным гарнирам, например, запеченному картофелю, баклажанам.

Благодаря высокому содержанию в сливах пектина и дубильных веществ, «Ткемали из красной алычи» идеально подходит для мясных блюд, где основой является свинина, баранина или говядина. Это мясо более жесткое, чем птица, и этот соус будет способствовать быстрому его усвоению в организме, предохраняя от чувства тяжести после сытного ужина.

Ткемали из слив со специями

Ткемали со специямиЭтот соус от «TASTY» обязательно оценят настоящие гурманы. Разные ингредиенты, собранные в один уникальный рецепт, сделали этот «Ткемали» совершенно неповторимым. Легкая кислота и остринка во вкусе дополняется в нем чарующим восточным ароматом пряностей.

Мясо ли, рыбное филе, свежие овощи или отварные крупы – каждый продукт, приготовленный или приправленный соусом «Ткемали со специями» освежит и кардинально обновит ваше привычное домашнее меню.

 

Ткемали маринад для мяса

ткемали к мясуС ним каждый кусочек шашлыка станет настоящим шедевром кулинарного искусства. Хотите удивить своих друзей и родных – приготовьте мясо, замариновав его в этом «Ткемали». Отменный результат гарантирован. Приятный кисло-сладкий сливовый вкус, хрустящая корочка и пряный восточный аромат – разве можно отказать себе в этом удовольствии?

Купить соусы и маринады от Tasty MAGIC можно в отделах супермаркетов и магазинов. Их адреса указаны на нашем сайте в разделе «Контакты». Также сделать заказ можно по телефону.

Лекарственная ценность фиточая смородино-облепихового с имбирем

Каждый компонент, входящий в состав этого целебно-волшебного напитка высоко ценится не только народными лекарями, но и в традиционной медицине.

Ягоды облепихи – это «золотой фонд» мира лекарственных растений. Первое свойство – оказывать на организм человека стимулирующее воздействие. Важно употреблять облепиху не только зимой, для предупреждения авитаминозов, но в сложные реабилитационные периоды после болезней. Эти «солнечные» плоды восстанавливают силы, поднимают иммунитет, буквально «воскрешают» к жизни все системы организма. Ведь не даром облепиха называется еще и «солнечной ягодой». Сила и энергия горячего светила дает жизнь всему живому на нашей голубой планете.

Людям почтенного возраста еще в древности врачи прописывали регулярное употребление облепихи, чтобы избежать негативных проявлений артритов, артрозов, подагры. Одним словом, эти ягоды продлевают не только молодость, но и саму жизнь человеку.

Черная смородина также высоко ценится за свои чудодейственные лекарственные и целительные свойства. Высокая температура или артериальное давление, простуда, воспаление в почках, дисфункции печени, переизбыток «плохого» холестерина, недостаток минеральных веществ – со всем этим под силу справиться небольшим, но таким сильным ягодам черной смородины.

Эти плоды успешно побеждают опухолевые болезни и останавливают преждевременное старение организма. Благодаря большому количеству в них витамина В, отступает практически без боя любой дисбактериоз, восстанавливается процесс пищеварения.

Черноплодная рябина и шиповник – никто не может оспорить первенство этой «сладкой парочки» в области исцеления и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой и мочеполовой систем.

Корень имбиря, безусловно, повышает до максимума полезность напитка. Но кроме того, он придает ему изысканности и «острой» изюминки во вкусе.

Листовой сбор во главе с липовым цветом делают этот чай полезным для тех, кто живет в крупных промышленных мегаполисах. Именно листья в чае наделяют его свойством выводить из организма токсины и шлаки, очищая и восстанавливая функции внутренних органов.

Многогранность вкуса «смородино-облепихового фиточая» с имбирем от TASTY MAGIC заставляет полюбить его с первого же глотка. Его аромат создает необыкновенно теплую и уютную семейную атмосферу. Любая церемония чаепития с этим ягодно-листовым напитком превращается в приятное времяпрепровождения, наполняя всех любовью и несказанным ощущением счастья.

Купить фиточай можно в супермаркетах города (адреса указаны на официальном сайте компании), связавшись с нами по телефону или написав на электронную почту.

Лекарственная ценность малиново-черничного фиточая с имбирем

Ягода малина – ее ценность для организма человека невероятно высока. Эти сочные, нежно сладкие, ярко красные плоды любят все. И даже ребенку всегда по вкусу такое лекарство, как малиновое варенье или малиновые витамины.

Каждый взрослый с детства усвоил истину – малина помогает при простудах, воспалениях, высокой температуре. И это действительно так. Более эффективного, быстро действенного природного лекарства в этих случаях не сыскать. А все потому, что главным действующим компонентом в химическом составе этой ягоды является салициловая кислота.

А знаете ли вы, что малина – это уникальное природное средство, данное человеку как оружие против старения. Да, именно этот чудесный красивый плод способен на столь желаемое практически всеми чудо. Содержащиеся в ягодах в большом количестве антиоксиданты способствуют продлению молодости человека. Они нейтрализуют свободные радикалы, вызывающие дисфункции многих жизненно-важных систем и органов, приводя к развитию различных заболеваний, которые и являются признаками старения.

Черника. Ее качества и свойства ценят офтальмологи. Эта ягода содержит в себе большое количество витамина А, отвечающего за четкость зрения и здоровое функционирование всей зрительной системы. При регулярном и достаточном употреблении черники восстанавливается сетчатка глаз, нормализуется кровообращение в системе, глаза начинают выдерживать большие нагрузки. А еще эта синяя с утонченным вкусом ягода – лучшее средство от конъюнктивита. Ведь она обладает превосходными антибактерицидными свойствами.

Древние доктора уважали чернику не только за ее помощь в области офтальмологии. Кроме этого черника считается женской ягодой. Почему? Все просто. Большинство заболеваний женской репродуктивной системы, включая гормональные сбои, легко поддаются коррекции при помощи лекарств, где главной составляющей является черника.

Шиповник и черноплодная рябина – идеальное дополнение в составе малиново-черничного фиточая. Они стабилизируют кровяное давление, профилактируют и лечат воспаления в мочеполовой системе.

Имбирь – корень от 99 болезней. Так его называли еще несколько столетий назад. Сегодня многими врачами мира доказано, что его целительная сила распространяется на гораздо большее число различных недугов.

Листовой сбор, во главе с липовым цветом в малиново-черничном чае придает напитку кроме полезных свойств, невероятно приятный аромат.

Малиново-черничный фиточай с имбирем от TASTY MAGIC – это залог крепкого здоровья и ощущения счастья каждого члена семьи. Купить фиточай малиново-черничный с имбирем можно в супермаркетах города или заказав по телефону. Все контактные данные, в том числе и адреса магазинов указаны на сайте нашей компании.

Рекомендации по здоровому питанию

Фитнес-серия «TASTY»

В ХХІ веке даже ребенку известно, что здоровье – это самая важная и неотъемлемая составляющая счастливой и успешной жизни. И чтобы сохранить его, нужно усиленно трудиться, двигаться, быть активным. Вот почему сегодня так много общественных спортивных залов, фитнес-клубов, которые с утра и до позднего вечера наполнены людьми. И многие приобретают для своих домов и квартир тренажёры или оборудуют спортивным инвентарём целые комнаты.

Каждый образованный человек на вопрос — «Что главное в здоровом образе жизни» ответит: «Конечно же, правильное питание». Без него —  без правильного питания — вся активность, любые занятия спортом будут сведены к нулю. С него, собственно, начинается и напрямую зависит здоровье всех внутренних органов и систем.

Компания «TASTY»  предлагает вам, наши дорогие и уважаемые потребители, целую серию продуктов для здорового питания. Сюда входят каши быстрого приготовления и напитки, которые помогут поддерживать не только внутреннее здоровье организма, но и внешнюю красоту тела. Если вы боретесь с лишним весом – эта серия для вас. Если вы регулярно посещаете фитнес-клуб – эта серия для вас. Если же вы просто относитесь к людям, желающим придерживаться правильного и здорового питания – эта серия, конечно же, и для вас.

Представляем вашему вниманию несколько «питательных программ» от «TASTY»: SLIM – для похудения, SPORT – для спортсменов, RELAX – антистресс, MAXI VIT – для укрепления иммунитета, оздоровления организма и хорошего настроения.

Фитнес-программа «TASTY» SLIM разработана специально в помощь тем, кто страдает от лишнего веса и кому регулярно приходится подавлять в себе желания съесть что-нибудь вкусное и сладкое. Каши быстрого приготовления с изюмом «TASTY» slim ягодный микс или фруктовый микс – это не просто полезно, а ещё и неимоверно вкусно. Ведь в составе этих смесей, кроме овсяных хлопьев, находятся исключительно натуральные и экологически чистые, сушёные ягоды и фрукты. Фитнес-чай SLIM, так же, как и каши этой серии в своём составе содержит сушёные ягоды годжи – главный компонент, налаживающий в организме обменные и пищеварительные процессы, то есть активно и успешно борющийся с лишним весом.

А с медом от «TASTY» каша SLIM превращается в великолепный десерт, приносящий огромную пользу для организма и наслаждение для души.

Чай «TASTY» SPORT в сочетании с кашей быстрого приготовления MORNING ягодно-ореховый микс – это прекрасный природный тандем, призванный наполнять бодростью и заряжать энергией на целый день. Включив в свой рацион питания эти продукты от TАSTY – ваши занятия спортом станут в несколько раз эффективнее. А при добавлении в кашу цветочной пыльцы – одного из ценнейших продуктов пчеловодства – она превращается в волшебное и вкусное лекарственное средство, которое нормализует показатели крови, функциональность щитовидной железы, улучшает гормональный фон и общее самочувствие.

Утренний и вечерний чаи MAXI VIT и RELAX – это великолепное начало каждого дня и спокойное его завершение. Имея в своем составе до 18 компонентов, эти напитки обладают истинно чудодейственной силой. Первый – даёт энергию, тонизирует, поднимает настроение и укрепляет защитные свойства организма. Второй – помогает расслабиться, снять напряжение и стресс, улучшить качество ночного сна.

Все продукты фитнес-серии от «TASTY» — это, прежде всего, забота о вашем здоровье и красоте. Попробуйте и убедитесь сами в прекрасном вкусе и чудодейственной силе наших чистых природных продуктов от «TASTY».

Лимонно-ягодное печенье

В сегодняшнем нашем рецепте мы будем использовать красную смородину. Это печенье можно делать и зимой, и летом, потому что в него отлично идут и свежие ягоды красной смородины, и замороженная (сухим способом) паричка.

Давайте сразу приступим к приготовлению теста и выпеканию лакомства, а уж потом посмотрим и убедимся в великолепном результате.

Для теста на печенье нам нужно подготовить такие ингредиенты:

  • сливочное масло (100 г) – размягчить;
  • сахар белый (100 г);
  • сметана 20% жирности (2 ст. ложки);
  • яйцо (1 шт.);
  • мука (100 г);
  • соль (1 щепотка);
  • красная смородина (половина или чуточку больше стакана);
  • цедра лимона (1 ч. л. в натертом виде).

Для начала обрываем все веточки со смородины , промываем ягоды в проточной воде и даём им слегка просохнуть (чтобы в тесто не попадало лишней влаги).

Размягченное масло перетираем с сахаром и взбиваем до состояния пышной массы (в данном случае электрический миксер будет очень кстати).

Теперь добавляем сюда цедру лимона и яйцо. Смесь со всей тщательностью перемешиваем, доводим её все тем же миксером до однородности. Потом добавляем в неё соль и муку.

Замесив тесто вручную (миксер уже можно отложить в сторонку), очень аккуратно вмешиваем в тесто ягоды смородины (важно стараться не повредить цельность ягод).

Заранее разогрейте духовку до 180 градусов по Цельсию.

На противень постелите кулинарную бумагу или обычную кальку.

С помощью десертной или чайной ложки выкладывайте капли теста на бумагу. Расстояние между печеньями должно быть не менее 3 см.

Выпекается наш хрустящий лимонно-ягодный десерт не более 15 минут.

Нежное сочетание смородинового вкуса и лимонного аромата, красивый и оригинальный внешний вид печенья несомненно понравится всем, кого вы будете им угощать. Так что приготовьтесь делиться рецептом.

Творожный пирог с жимолостью

Этот шедевр кулинарного искусства, несмотря на свой утонченный и изысканный вкус, достаточно прост в приготовлении. Жимолость – ягода, которая придаёт ему особый  шарм, ещё и обогащает пирог целебными свойствами.

Давайте без лишних слов приступим к приготовлению изысканного десерта.

Нам понадобятся для теста:

  • мука (200 г);
  • сливочное масло (150 г);
  • сахар (100 г);
  • сода (1 ч. л.);
  • яйцо (1 шт.).

А теперь нужно подготовить продукты для начинки:

  • творог (0,5 кг);
  • сметана (100 мл);
  • сахар (100 г);
  • ванильный сахар (1 пакетик);
  • яйца (2 шт.);
  • жимолость свежая (500 г).

Тесто готовится следующим образом: мука смешивается с содой, добавляется масло размягченное, всё перетирается руками, пока не образуется песочная крошка.

Затем добавляются оставшиеся продукты (для теста) и замешиваются до консистенции песочного теста. В случае — если муки окажется мало, добавляйте её по столовой ложке, пока не достигнете желаемого результата.

Теперь заворачиваем тесто в пищевой целлофан и кладём его в холодильник на полчаса.

Время приготовить начинку для пирога: творог, сметану, сахар и яйца перетереть между собой, пока не получится однородная масса. И тоже поставить её на 10 минут в холодильник.

Жимолость  перед применением нужно тщательно промыть и слегка просушить или дать стечь через дуршлаг лишней воде.

Тесто распределяем руками по форме для выпекания. Обязательно делаем бортики. Выкладываем на него творожную массу, а сверху засыпаем ягодой.

Выпекается пирог с жимолостью примерно 45-55 минут при температуре 180 градусов по Цельсию в духовом шкафу.

После чего ему нужно дать остыть и тогда можно подавать на стол.

Приятного аппетита!

Творожная запеканка со свежей черникой

Творожная запеканка с ягодой – лакомство для всех возрастов, этакий творожный пирог, который любят, как говорится, и стар и мал. Готовить его чрезвычайно просто. Зато пользы эта запеканка принесет очень много. Во-первых —  при выпечке в духовке черника сохранит все свои лекарственные способности. А во-вторых —  в сочетании с творогом, эта ягода наполнит ваш организм целым набором всяческих микро и макроэлементов и ,следовательно, избавит от всех неприятностей, связанных с авитаминозом любого типа.

Итак, нам понадобится:

  • свежий творог (1 пачка = 200 г);
  • яйца сырые (3 шт.);
  • манная крупа (4 ст. л.);
  • сливочное масло (70 г);
  • сметана или жирные сливки (3 ст. л.);
  • сахар (120 г);
  • соль (1 щепотка);
  • черника (200 г);
  • панировочные сухари (для присыпки формы для выпекания).

Вначале нужно творог довести до состояния полной однородности. Это легко сделать с помощью блендера или протирания его через мелкое сито. Затем в творог втираем мягкое масло и смешиваем всё это со сметаной или сливками.

В отдельной посуде взбиваем вилкой или венчиком яйца с сахаром и солью. После растворения сахара в яйцах  смешиваем содержимое обеих емкостей.

Всыпаем подготовленную манную крупу и тщательно промытую чернику.

Теперь готовим форму, в которой будет выпекаться наша запеканка: для этого смазываем её слегка маслом и присыпаем панировочными сухарями.

Выкладываем в форму тесто и ставим в заранее нагретую духовку на 25-30 минут при температуре 180 градусов по Цельсию.

Перед подачей запеканки на стол её нужно остудить. А для сладкоежек к ней можно подать черничные «витамины» или компот с черникой.

Приятного аппетита!

0
    0
    Ваша корзина
    Корзина пустаяВ магазин